Massagem Ayurveda

A massagem Ayurveda é uma massagem terapêutica que é realizada com movimentos estudados, específicos e ritmados por todo o corpo, tendo como principal particularidade a utilização de óleos essenciais de acordo com o dosha (natureza) de cada pessoa.

Efeitos benéficos da Massagem Ayurveda Clássica:

  • Relaxamento geral do corpo e da mente, minimizar o stress, os estados melancólicos e depressivos, a ansiedade e as insónias;
  • Melhoria da circulação sanguínea e linfática;
  • Fortalece o sistema imunitário;
  • Desintoxica o organismo, eliminando toxinas e nutrindo a pele;
  • Obstipação;
  • Relaxar os músculos, articulações, revitalizar os tecidos;
  • Prevenir contra o reumatismo;
  • Corrigir a postura corporal e revitaliza, tonifica e relaxa os tecidos musculares.

Duração massagem Ayurveda:

  • 60minutos
  • 90 minutos
  • 120 minutos

É aconselhável não ingerir alimentos nas 2 horas anteriores à massagem, e de preferência optar por refeições leves. 


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